买球民以食为天，康以食为健。合理养分可能鼓励咱们身体矫健，而养分亏折或养分过剩都恐怕激发疾病。分表是陪同人们生计节律的加疾，古板的饮食形式仍然无法知足国民对优美生计的景仰，寻找尤其科学矫健的生计形式和饮食民俗已逐步成为主流需求。

　　那么，养分和可口可能一石二鸟吗？咱们该怎样拟订一个养分的饮食宗旨？养分素合连补品该当怎样吃更矫健呢？本期节目咱们邀请郭欣副教师做客节目，为您逐逐一疏解饮食。

　　郭欣，山东大学大家卫生学院养分与食物卫生专业副教师饮食。兼任山东防痨协会养分专业委员会副主任委员饮食，山东养分学会理事会理事、养分科学磋议专业委员会常务委员等饮食。

　　《人民矫健》由山东省卫生矫健委员会主办、山东省卫生矫健饱吹教授中央（山东省中医药扩展交换中央）承办，每周日18:00-18:20正在山东播送乡下频道（调频91.9）播出，越日6:00-6:20复播，敬请收听。

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