周末，便是不消早起，不消上班了，能够睡到天然醒，更能够正在家做点好吃的。我很心爱周末，能够去游游街买点零食吃，要么就正在家做美食。我有几个美食群，每到周末，酷爱烹调的群友们，就正在家做好吃好喝的，做好了，还会分享到美食群里，群友都是来自五湖四海，做出来的美食都是带有各自的地方特性，看着真眼馋。

　　我也分享己方的周末一日三餐，每次分享群友们都市笑我，由于我家的周末三餐比力浅易，不像群友们的周末都是吃大餐，百般硬菜鸡鸭鱼肉摆满桌，就像过节一律丰厚，而我的便是太浅易了，周末晚餐便是两个菜，两种主食，发到群里，群友都说我，举动一个美食达人，这晚餐实正在是太浅易，一点肉都没有，没法吃了，看看这便是我的晚餐，真的没法吃吗？我家晚餐根基都是以平淡为主，不会鸡鸭鱼肉摆满桌，也不吃太油腻，太麻辣的菜，米饭搭配两个素菜，我觉得挺好的，晚餐嘛，要吃少点。

　　清炒笋叶，秋天的莴笋叶子很鲜美，5元买了两根大笋子，叶子真是多，并且很鲜嫩，我就爱吃叶子，比笋子都好吃，就焯水解决后，爆炒出锅，搭配米饭吃，太好吃了，家人都心爱吃。

　　做法，把笋叶冲洗整洁，下到开水里煮变色变软就捞出来，不成久煮，倒进凉水里洗洗，捞起来挤干水分，切末

　　能够加点鸡精或者味精，不爱吃，能够不加，簇新笋叶，清炒很鲜俊美吃的，尝尝吧，幼伙伴们，笋叶比莴笋都好吃，每次买莴笋，我是为了吃笋叶，我家人都爱吃，笋叶的做法有许多种，我的账号上有好几种做法，心爱的幼伙伴们主食，能够去看看。

　　悦味简便铁炒锅，家用炒菜锅，不易生锈主食，无涂层，炒菜不粘锅，能够燃气灶、电磁炉通用，耐磨，铁锅炒菜便是香，好用好冲洗，

　　清炒土豆丝，这是我早餐剩下的，不绝正在冰箱里保鲜了，晚餐就再次下锅翻炒加热了，照旧很爽口可口的

　　晚餐主食是米饭，这是韭菜鸡蛋烙饼主食，是早餐剩下的，晚餐就把它放正在电饭煲里加热了，热乎乎地吃着不错，一点不糜掷啊。

　　我家晚餐便是比力浅易又平淡，这是饮食民风，也是多年养成的惯了。通常都是炒点青菜或者午餐剩下的便是晚餐了， 主食通常也是米饭比力多些，冬天纷歧律了，吃咱们新疆的汤饭比力多些，我晚餐是轻断食，吃得最多便是老公一人了，于是，做多了怕剩下了，不吃吧便是糜掷，吃吧又是隔夜的，以是，晚餐就做得越来越浅易了。

　　可可的美食，最存眷的事便是家人的一日三餐，最大的酷爱是创意百般美食。食谱只是分享己方创造美食的经过，不是独一的模范。逐日分享好吃好玩的，眷注我，享用美食不迷道！我家周末晚餐两菜两主食发到群里网友说没法吃